Apa Itu Hipnoterapi? Hipnoterapi adalah suatu metode terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu seseorang meraih keadaan relaksasi mendalam, di mana pikiran bawah sadar menjadi receptif terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis dapat memberikan sugesti-sugesti yang bertujuan untuk memodifikasi pola pikir, kebiasaan, atau pe